在马拉松赛场上，我们经常会看到有一些人，他们身上会背着气球或者是刀旗，旁边会有一堆人跟着他们跑，他们就是马拉松中的“兔子”。

很多人会好奇“兔子”是干什么的？需要具备什么样的能力才能被选上兔子？当兔子有工资拿吗？

今天这篇文章咱们就来聊聊“兔子”。

一、什么是兔子？

兔子，其实就是马拉松比赛中的配速员，他们的任务是按照预定的时间和速度完成比赛，为其他参赛者提供一个稳定的参照，帮助他们更好地掌控比赛节奏。

比如说全马4小时兔子，就是要在4小时跑完马拉松，在这个过程中要保持541的配速进行匀速跑。你们跟着4小时的兔子，就可以在4小时内完赛。

兔子就像是赛场上的移动时钟，他们身上会绑着明显的气球或者刀旗，上面写着完赛时间，让参赛者一眼就能识别。

对于初次参加马拉松或者想要突破个人成绩的跑者来说，可以跟着兔子的节奏跑，让他们带着你顺利完赛或者突破PB。

二、当一名兔子需要什么能力？